5 Tipps für eine gute Kommunikation in der Beziehung

Kommunikation in der Beziehung: egal, ob Liebesbeziehung oder Beziehungen mit Freund_innen, Kolleg_innen oder Familie. Ehrlichkeit ist Trumpf. Natürlich angepasst an die Situation! Mit diesen 5 Tipps klappt es sicher! Von Watzlawick haben wir in der Schule schon...

Nutze diese Dankbarkeitsübungen für ein erfülltes Leben!

Wenn Du nur Zeit für ein Gebet am Tag hast, lass es: Dankeschön sein! Es gibt so vieles, für das wir dankbar sein können: Die Tatsache, dass unsere Welt existiert und wir in ihr. Was für ein Zufall, dass das passiert ist! Wir können dankbar sein für jede Aufgabe, die...

Wie du mit FRAU* IM GLÜCK Coaching jetzt durchstarten kannst!

Wenn wir neue Dinge in unser Leben einladen wollen, dann müssen wir dafür andere Dinge loslassen – das ist die Philosophie von FRAU* IM GLÜCK Coaching….

PROVINZPALAST – practising beginner’s mind

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Mit Liebe gemacht. Für Dich und Deine Freund_innen.

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Verena vor ihrem Schreibtisch

Hallo, ich bin Verena und ich helfe Frauen*, die bereit sind neue Ziele zu setzen und zu erreichen, dabei Blockaden zu lösen.

Damit sie das Beste aus sich herauszuholen und ein außergewöhnliches, erfolgreiches und erfülltes Leben führen und genießen können! Mein Ansatz ist ganzheitlich, im Einklang mit der Natur, herausfordernd, kreativ und macht Spaß.

Willst Du auch Deine Ziele erreichen?

Freuden
teilen

 

manchmal
nur manchmal
scheint alles

so zu sein als
wenn
du die welt
wirklich

fühlen könntest

Das Besondere im Alltag entdecken

Dein eigener Boss sein

Dein eigener Boss sein

Manchmal weiß ich gar nicht, wo ich anfangen soll, um zu beschreiben, wie schön es sein kann, sein eigener Boss zu sein. Letztes Wochenende bin ich mit einem Freund, meiner Partnerin und den zwei Hunden in das Haus meines Freundes gefahren – etwa 3,5 Stunden von...

Jedes Kind ist ein Künstler…

Jedes Kind ist ein Künstler…

„Jedes Kind ist ein Künstler. Das Problem ist nur, ein Künstler zu bleiben, während man erwachsen wird.“ – Pablo Picasso Egal, wo wir hingucken, was wir hören oder tun, das was wir wahrnehmen ist durch und durch geprägt von unseren Erfahrungen und gelerntem Verhalten....

Neue Wege gehen

Neue Wege gehen

Jeden Morgen wachen wir auf und haben die Wahl: Werden wir die Dinge weiterhin so machen, wie wir sie schon immer getan haben, oder werden wir etwas Neues ausprobieren? Im Buddhismus heißt es, dass Freiheit „die Moment-für-Moment-Erfahrung ist, nicht von den eigenen...

UNTERWEGS

Neue Orte zu erkunden, neue Menschen zu treffen, ein neues Mosaiksteinchen zu finden, dass diese Welt so unglaublich bereichernd macht, ist meine größte Freude und ich bin unendlich dankbar für jede Möglichkeit, die sich mir bot. Die meiste Zeit hatte ich nicht viel Geld und bin so über Stipendien oder durch Engagement und Ausschreibungen an fast alle dieser Orte gelangt.

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Tipps & Tricks zu Webseiten, Design & Marketing

Bringe Dein Projekt Von der Idee zum Erfolg alles, was Du dafür brauchst, findest Du hier!

5 reasons why we need a digital revolution!

Why Web Design For Change? It was in 2019 when I really got a big scare. People were on the streets in Germany, raging. Led by fear that came out as hate and anger towards those most vulnerable. They were making it clear that they did not believe in the same values I...

Wie Du negative Kommentare für Dich nutzen kannst

Hast auch Du Angst negative Kommentare oder Kritik auf Deine Posts oder für Deine Angebote zu bekommen? Damit bist Du nicht allein. Heute schauen wir, wie Du diese Angst überwinden und vielleicht neue Formen des Umgangs mit negativen Kommentaren finden kannst. Aus...

Wie Du Deine Grundwerte herausfindest…

… und damit eine perfekte Grundlage für Deinen Internet-Auftritt schaffst. Konsistent auftreten muss nicht schwer sein. Mit diesen drei Tipps klappt es auf jeden Fall!

Was ist Branding?

Hast Du Dich auch schon mal gefragt: Was ist Branding eigentlich? Wenn Du ein neues Projekt beginnst, egal ob es eine Webseite für Dich selbst, Dein Geschäft, oder eine NGO ist - das Branding muss sitzen und das vermitteln, wofür Dein Projekt steht. Aber, wie genau...

Warum ich Webdesignerin geworden bin

Mit einem Studium der Geisteswissenschaften ist der Weg zur Webdesignerin nicht gerade vorgezeichnet. Ich bin ihn trotzdem gegangen um Organistionen, Künstler_innen und allen anderen, die sich eigentlich gar nicht so sehr für Webseiten interessieren, einen einfachen Einstieg zu ermöglichen. Dazu kam es weil..

Was machen Cookies auf meiner Webseite?

Auf den von uns besuchten Websites werden Cookie-Banner angezeigt. Du musstest Deine Einstellungen für diese Website vornehmen und musst Dich auch auf Deiner eigenen Website mit Cookies und Datenschutz befassen. Die meisten Cookies sind harmlos und sogar nützlich. Auf...

Wie Du eine umwerfende ÜBER UNS-Seite erstellst

Die About, Über Uns, Team oder Über Mich-Seite ist eine der wichtigsten Seiten auf Deiner Webseite. Hier hast Du die Möglichkeit Besucher_innen etwas über Deine Geschichte, Deine Hintergründe und Dein Warum zu erzählen. Letzte Woche habe…

Wie Du eine perfekte Startseite erstellst

Wenn Du eine Webseite oder einen Blog betreibst, hast auch du eine Startseite. Sie vermittelt Besucher_innen einen ersten Überblick über Deine Webseite, Deine Arbeit, Dein Angebot oder das Projekt für das die Webseite erstellt wurde.   Oft ist es der erste...

Was ist Digital Citizenship?

Ich bin mir sicher Sie fragen sich jetzt: “Was ist denn eine Digital Citizenship und kann ich auch eine erhalten?” Die kurze Antwort ist, wenn Sie das hier lesen, sind Sie ein Digital Citizen. Anders als Nationalstaaten, die es oft sehr schwer machen, die...

Die 12 besten Webhosting-Anbieter im Vergleich

Wer ist der richtige Webhosting-Anbieter für deine Webseite? Und worauf solltest du bei der Auswahl achten? Ladezeit? Datenschutz? Ökostrom? Im Vergleich habe ich mir alle relevanten Anbieter genauer angekuckt und eine Auswahl hier zusammengestellt, sodass du dir die...

Can we be free as individuals, while there are others who are not free?

Does my freedom come at the expense of others?

What does freedom have to do with responsibility?

In this podcast, 25 people from Europe and beyond share their thoughts around these questions. Together, their voices let us discover something that is beyond words, something that could not be said by one person alone. Are you really free?

Kommende Termine:

2022
Neues Jahr – Neues Angebot

Ausstellungen, Veranstaltungen & Veröffentlichungen

Queer Art? @ EU-R CSF

Queer Art? @ EU-R CSF

EU-Russia Civil Society Forum/ Гражданский Форум ЕС-Россия: „1989-2019. Reflecting Europe. Am 5.-6.12.2019 trafen wir uns im Berliner Haus der Statistik um Bilanz zu ziehen und in die Zukunft zu schauen: Wie klang 1989? Woran haben wir uns in diesem Jahr erinnert und...

in der Presse

Interview: Pelican Bomb

Interview: Pelican Bomb

Queer Traces: Transnational Queer Underground’s #TheGalleryProject Ben Miller talks with Verena Spilker about a Berlin-based project that raises questions about how to create more inclusive archives and how communities can form through art. When queer people express...

Interview: Sleek Magazine

Interview: Sleek Magazine

Transnational Queer Underground is an artist platform dedicated to bringing artists from all over the world together and making queer voices be heard. In times when LGBTQ people are still being persecuted and even murdered as reported in Chechnya, forming a strong...

Interview: FELGBT

Interview: FELGBT

We talk with Verena, the creator of Transnational Queer Underground “#TheGalleryProject is a transnational repository of queer art open to everyone. Collages, comics, paintings, photographs, performances and installations –among other formats– participate in such an...

🪄 Design 🎨 Kunst 🌱 Nachhaltigkeit 🌾 Achtsamkeit ✨ Spiritualität 💕 Feminismus 💫 Entkolonialisierung
🌈 queer 🔮 offen 🍀 optimistisch

STUDIO

Brauchst Du eine neue Webseite? Ein Logo? Ein Design für einen neuen Flyer oder ein Layout für eine Broschüre?

Ich freue mich darauf Dich & Dein Projekt zu unterstützen!

COACHING

Gibt es Situationen in Deinem Leben, die sich immer wiederholen? Suchst Du nach Veränderung?

Setze Dir neue Ziele, löse Blockaden und beginne Dein Leben zu genießen.
Du wirst gebraucht!

LÄDCHEN

Einen Lädchen zu betreiben, in dem Menschen Dinge finden können, die ihnen Freude bereiten, war schon immer mein Traum.

Herzlich willkommen!

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Finding Freedom - wollen wir das nicht alle?
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